Venez pratiquer l’activité Pilates Sur inscription, pensez à réserver avant de venir 🙂 Par tél. au 06 23 82 68 43 Le nombre de place est limité à 10 participants. Tarif : 35 € Au menu de cette journée : 10h-12h30 Cours de Pilates ______________________________ Stage Découverte Pilates 16 AVRIL 2023 Cours de Pilates 2H30 …
Joseph Pilates guérir les maux de la vie moderne par des exercices LES SIX PRINCIPES ESSENTIELS DU PILATES
QUI ÉTAIT JOSEPH PILATES ?
Dans une philosophie de Sport Santé, ce cours de gym se pratique en groupe réduit, ce qui permet d’assurer une haute qualité.
Cours individuel en coaching particulier, en duo ou en trio, un suivi personnalisé et progressif. Programme basé sur des exercices clés : Pilates, Renforcement.
Le Body Zen (sport santé), est issu des gyms douces du monde et allie prise de conscience du corps dans l’espace et concentration dans les postures d’équilibre.
Pour s’étirer ou gagner en souplesse, chacun selon son niveau! Cours de stretching pour seniors et Post-thérapie (zones fragilisées, épaule, genoux, lombaire)
Ateliers clés en mains Cinéma d’animation Découverte du pré-cinéma et des jouets optiques. Réalisation de plans animés Photographie numérique Initiation à la prise de vue photo, au light painting et à la retouche d’image sur GIMP PAO Prise en main du logiciel libre Scribus pour la réalisation de flyers ou affiches pour vos évênements Vidéo …
Stages ‘vacances Numériques’ Expérimenter les outils numériques et se perfectionner. Créer en s’amusant, c’est ce qu’on aime faire!A l’issue de nos ateliers, les participants reçoivent l’ensemble des travaux en fichiers numériques. Nos stages en centre de loisirs Nous proposons des stages aux centres de vacances pour enfants Stage sur 5 jours ou sur 3 joursEn …
Cours informatique adultes Ateliers ouvert aux adultes pour découvrir ou perfectionner son utilisation des outils numériques (ordinateur, pc portable, tablette et smartphone) Les cours se font sur les ordinateurs personnels des participants ou sur un PC de l’association sous Windows. Sur Réservation au moins 24h à l’avance. Cours particuliers ou en duo. inscription & tarif
Mercredis Numériques Des ateliers ludiques pour nos enfants Notre équipe pédagogique adapte chaque cours au public concerné (enfants, adolescents), à son niveau et à son rythme. Notre pédagogie vise à l’épanouissement des participants grâce au partage d’une expérience de création, développant leurs capacités d’expression et leur esprit critique. Anim’age s’est toujours attaché à proposer aux …